Op på hesten igen – og blive der
AI og GULD
I sidste uge handlede det for mig om at komme i gang igen – op på hesten efter at marts ikke startede helt, som jeg havde forestillet mig.
Sygdom, familie og en hverdag, der tog over, gjorde, at min markedsføring var gledet i baggrunden.
Jeg tog en stærk beslutning om at sætte et års fokus på AI og GULD.
Og det lykkedes ved at bruge mine GULD-værktøjer og rutiner.
Uge 2
Men mandag i uge 2 sad jeg med en anden tanke.
Ikke om hvad jeg skulle gøre.
Men om det, der ligger bag.
Hvordan bliver jeg i den fantastiske følelse af at være på hesten?
Følelsen er afgørende
For det gik op for mig, hvor afgørende den følelse er.
For det er ikke kun handlingen, der afgør, om jeg skaber resultater.
Det er den tilstand, jeg arbejder ud fra.
A-T-B gav mig svaret
Det hænger direkte sammen med den måde, jeg arbejder på i forvejen.
A-T-B skabelsesprocessen.
A er der, hvor jeg er.
B er det, jeg gerne vil skabe.
Og det jeg så tydeligt kunne mærke var:
Hvis jeg vil skabe B, så er det ikke nok at vide, hvad jeg skal gøre.
Jeg er nødt til at være i den tilstand og følelse, der hører til B.
Når jeg er i følelsen
For når jeg er i følelsen af at være på hesten – i gang, i bevægelse og i fremdrift – så:
– tager jeg næste skridt
– følger min plan
– og bliver i det
Når jeg mister den
Når jeg ikke er i den følelse, så sker der noget andet.
Så begynder jeg at tvivle.
Jeg mister retningen.
Og så bliver det tungere at tage næste skridt.
Det jeg begyndte at arbejde med
Så mit fokus i uge 2 blev:
Hvordan bliver jeg i den følelse?
Min måde at arbejde på
Hvilket har tydeligt gjort vigtigheden af min gyldne time, hvor jeg laver morgengymnastik, reflekterer, lægger og justerer min plan og ajourfører min GULDbog, der viser min proces.
Jeg arbejder med tre ting:
– mit indre (tanker, følelser og tilstand)
– min struktur (retning og næste skridt)
– mine handlinger
Ikke alt på én gang.
Men step by step.
Denne bevidsthed gjorde en forskel
Det, jeg især lagde mærke til, var, at det ikke føltes som at starte forfra.
Det føltes som at fortsætte.
At være i gang.
En anden energi
Og det er en helt anden energi at arbejde ud fra.
For når jeg er i den følelse, så:
– bliver jeg i det
– tager næste skridt
– og holder retningen
AI er en del af det
AI er en del af den måde, jeg arbejder på.
Ikke kun til idéer og tekst.
Men også når jeg reflekterer og arbejder med min proces.
For mig handler det ikke om AI i sig selv.
Det handler om, hvordan jeg bruger det sammen med det, jeg allerede kan – og den struktur, jeg arbejder i.
Det jeg tager med mig fra uge 2
Det jeg tager med mig fra den her uge er egentlig ret enkelt:
Det er ikke nok, at jeg er kommet i gang.
Jeg skal blive i følelsen af at være i gang med min plan.
Hvis du kan genkende det
Hvis du kan genkende, at du godt kan komme i gang – men har svært ved at blive i det,
så er det præcis det, jeg har arbejdet med i denne uge.
Jeg har samlet det i en guide:
“Op på hesten igen – og bliv der”
Hvor jeg deler, hvordan jeg helt konkret arbejder med:
– følelsen af at være i gang
– struktur og retning
– og det næste skridt
Susanne Andreasen
Businessmentor, All Web
Jeg hjælper dig med at sætte struktur og system på din markedsføring og udvikling med AI og GULD, så du kan skabe det arbejdsliv og den forretning, du drømmer om - uden at miste dig selv undervejs